Auzim tot mai multe persoane ca nu au energie. “Simt ca nu mai am energie, ca nu ma pot concentra!”
Asa ca, de unde ne luam energia?

 

Energia ti-o iei din alimentatie, din OAMENI, din tot ce te inconjoara. Doar trebuie sa deschidem larg ochii si sa avem un pic de grija.
Cum sa faci sa ai energie pe un timp indelungat?
Iti spuneam de oameni:
- stai langa oameni veseli, buni si o sa vezi ca energia pe care o emana te ajuta si pe tine.
- incearcă sa iei ce este mai bun de la ei.
- nu ii judeca!
- întreabă cum? "Și nu de ce!".
- trebuie sa iei de la fiecare om un exemplu, chiar dacă este "asa nu" sau "asa da" te va ajuta sa înveți și sa te motivezi în ceea ce vrei sa realizezi!
* Dar cea mai importanta sursa de energie ești tu!
Ești principala sursa de energie!
Cum?
Dacă faci cu placere și îți dorești ceva (atenție dacă îți dorești, trebuie sa fie cu adevărat și fără atașament, atunci riști sa dai greș! Știu este greu, dar cu siguranță, aveți potențial sa reușiți!) atunci fiecare dintre voi veți gasi resursele necesare pentru energie.
Gândirea pozitiva indiferent cât de greu este sau prin ce trebuie sa trecem, ca sa ajungem acolo unde ne dorim, ne ajuta sa reușim!
Ca o concluzie, energie inseamna stare de bine. Stare de bine inseamna alimentatie sanatoasa, oameni dragi in jur, culori frumoase, natura si gandire pozitiva.
Te asteptam la antrenament!

 

 

Despre  Noi

UnlimitedUup este cel mai nou proiect de pe piata, care imbina 4 elemente esentiale reusitei tale: fitness-ul, nutritia, psihologia si postura corporala (kinetoterapia)!

Acest site foloseşte cookie-uri.

Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii Citeste mai mult

Inchide