- Renuntarea la mese, poate parea o idee buna sau un pas usor de parcurs, insa nu va dura mult timp pana va aparea tentatia de a ceda.
- Metabolismul tau va fi incetinit, iar atunci cand nu vei mai putea sustine acest obicei nesanatos, kilogramele pierdute vor reveni.
„Fac sport zilnic, alerg, merg pe banda, stau doua/trei ore in sala de fitness si tot nu slabesc”...

Auzim tot mai multe persoane ca nu au energie. “Simt ca nu mai am energie, ca nu ma pot concentra!”
Asa ca, de unde ne luam energia?

In timpul antrenamentului, antrenam una/doua grupe musculare sau antrenam tot corpul?

Despre  Noi

UnlimitedUup este cel mai nou proiect de pe piata, care imbina 4 elemente esentiale reusitei tale: fitness-ul, nutritia, psihologia si postura corporala (kinetoterapia)!

Acest site foloseşte cookie-uri.

Prin continuarea navigării, eşti de acord cu modul de utilizare a acestor informaţii Citeste mai mult

Inchide